『布とつくる のびやかなココロとカラダ』
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祈り
目を閉じて、ゆっくりと深呼吸。
美しいもの、楽しいこと、大好きな人たちの笑顔。
心に浮かぶ素敵なイメージを、そっと送りたい。



私には特別な力など何もないけど、
目に見えないものの大切さを、いつも感じているから。
今すぐにできることがないのなら
しっかりと地球を感じて、ともに祈りたいと思う。

変な宗教じゃないよ。
瞑想はこちらの考えに賛同してのこと。

しかしながら、23時30分は寝ているなぁ。
もう少し早い時間に
どなたか私と一緒に瞑想しませんか?
ひとり瞑想よりパワーが集まるような気がする。

阪神淡路大震災の時には
心にも体にもそんな余裕がなかったけど、
遠く離れた地で、変わりない生活ができている私が
いつまでもざわついていてはいけないよね。
まずは深呼吸。

★瞑想開始は一応10時と21時ということにしました
 時間や回数はアバウトに〜やり方もアバウトに〜 
 なんとなく、ぼやんとイメージしてみましょ♪

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| mayu | 心と体 | 16:49 | comments(5) | trackbacks(0) | pookmark |
まゆさん
私の 明日のぶろぐに これ のせていい?
私は 6月に友達の結婚式で仙台にいくはずだったの。
連絡はとれません そして陸前高田出身だから、てんてこ舞いなんだと思うのだけど・・・。

私の 勉強したところによると
すべてものもは 昔はひとつだったんだって〜〜〜でも
りんね 転生していくうちに わすれちゃったって〜〜☆
| いつき | 2011/03/14 9:41 PM |
mayuたん、ご紹介ありがと!
私も23時半は無理なことが多いよ。

21時〜の部として一緒にやろうよ!!
mayuたんはこの時間ならOK?
| ゆふり | 2011/03/15 6:38 AM |
いつきさん
ブログ掲載よろしくお願いします
お友達もお友達のご家族も元気だったらいいね
被災地の方々は生きていくのに精一杯だろうから
私たちから生命力あふれるパワーを送りたいね
すべてはひとつ!気持ちはひとつ!

ゆふりん
昨日はメールありがとう
どこか浮ついてた気持ちを静めてくれてありがとう
さっそく22時にやってみたけど
寝そうやったわ(笑)微妙やわ〜夜の時間
10時と21時にしましょ
| mayu | 2011/03/15 8:18 AM |
避難しなくちゃいけなくなったら、
大阪に行くから、そのときは遊んでねぇ〜。
長期間になるときは、
いいお医者さん、紹介してねぇ〜。
大阪、大好きだよ♪
| azur | 2011/03/18 10:36 PM |
お医者さんは任せといて!
各科よりすぐりを紹介しますよん。
避難じゃなくても
大阪に来たら連絡してね。遊ぼうね。

原発の映像を見るたびazurさんを思い出します。
福島のみなさん、もう少しふんばってくださいね
と、お願いしなきゃいけないのが申し訳ないです。
| mayu | 2011/03/19 8:52 PM |









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